Ernährungsberatung
Als Diätologin darf ich dich, als einzige Berufsgruppe neben Ärzt*innen, ernährungstherapeutisch beraten (MTD-Gesetz).
Bei einem Erstgespräch lerne ich dich und deine Essgewohnheiten näher kennen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, sodass du deine Ziele erreichst.
Im Rahmen von Folgeberatungen evaluieren wir deine Fortschritte, besprechen weitere Maßnahmen und adaptieren bei Bedarf deine Ernährungstherapie.
Meine Schwerpunkte
Gesundheitsförderung
und Prävention
Sporternährung
Gewichtsmanagement
Workshops und Vortragstätigkeit
Bei den Kochworkshops geht es nach einer kurzen theoretischen Einführung ab in die Küche. Ich möchte dir hierbei meine Freude am Kochen weitergeben und einige abwechslungsreiche Rezepte mit auf den Weg geben.
Vorträge und Schulungen für Firmen und Gruppen zählen ebenfalls zu meinen Tätigkeiten. Ich freue mich von dir zuhören und mir gemeinsam mit dir ein passendes Paket zusammenzustellen.